The project “No masks”
Проект "Без масок"
Evgeniya Maltseva, artist
When self-isolation began, there was a feeling that the whole world had stopped, and that it would not demand anything from me. And I can relax and do nothing.
Do you understand?
Everyone seemed to have stopped, and you don't have to care. And no one expects anything from me. That’s it. And I saw so clearly that this was “sitting” in my head before: I thought that I owe something to someone. You just owe to yourself. Live your life.
Евгения Мальцева , художник
Когда началась самоизоляция, было такое ощущение, что весь мир остановился, и он от меня ничего не требует. И мне можно расслабиться и ничего не делать. Понимаете?
Все как бы остановились, и можно не париться. И от меня никто ничего не ожидает. Всё. И я на столько увидела,что у меня в голове это «сидит», что я как будто кому-то что-то должна.
Себе только должна. Жить своей жизнью.
When self-isolation began, there was a feeling that the whole world had stopped, and that it would not demand anything from me. And I can relax and do nothing.
Do you understand?
Everyone seemed to have stopped, and you don't have to care. And no one expects anything from me. That’s it. And I saw so clearly that this was “sitting” in my head before: I thought that I owe something to someone. You just owe to yourself. Live your life.
Евгения Мальцева , художник
Когда началась самоизоляция, было такое ощущение, что весь мир остановился, и он от меня ничего не требует. И мне можно расслабиться и ничего не делать. Понимаете?
Все как бы остановились, и можно не париться. И от меня никто ничего не ожидает. Всё. И я на столько увидела,что у меня в голове это «сидит», что я как будто кому-то что-то должна.
Себе только должна. Жить своей жизнью.
Veronika Ivanova, editor
For me, this is the first time in 35 years that I was deprived of my freedom. I don't mean freedom of movement, but freedom to take decisions. I mean I cannot decide what I will do.
Or rather I can decide what I will do only within the frame of this "freedom". I cannot move calmly around the world; I cannot plan trips to my close people. For me, this self-isolation is a story about totalitarianism. I understand that probably it is necessary to do so, although you read a lot of contradictory things.
For me, self-isolation is:
Firstly, the violation of my freedom, the freedom of a majority of people who find themselves in this situation.
Secondly, this is a huge, furious blow to the economy.
For me, self-isolation is a test, after which it will be clear who is your friend, who is your enemy, and who is nobody to you; that is, this is a “filter” of all the people around you. It is good that at least they allowed us to run.
I realized that my apartment was completely unsuitable for work: at a coffee table, sitting on the couch. My back “got in trouble” the very first week.
It is also interesting that there is more time. Apparently, because no one enters your office without you asking. You decide who to contact and on what matters. I also noticed that I spend less money. Consider not buying tickets, not spending anything on the trip... You can only spend on food, on nothing else...
Вероника Иванова, редактор
Для меня это первый случай за 35 лет, когда меня лишили свободы. Я имею в виду не свободы перемещения, а свободы принятия решений. Т.е. я не могу принять решение, что я буду делать.
Вернее, я могу принять решение, что я буду делать в рамках этой «свободы.» Я не могу передвигаться спокойно по миру, не могу планировать поездки к близким людям. Для меня эта самоизоляция-это история про тоталитаризм. Я понимаю, что ,наверное, так надо, хотя много противоречивых вещей читаешь.
Для меня самоизоляция это :
Во первых, нарушение моей свободы, свободы большей части людей, которые оказались в этой ситуации.
Во-вторых, это огромный, бешенный удар по экономике.
Для меня самоизоляция-это испытание, после которого будет понятно кто тебе друг, кто тебе враг, а кто тебе никто ; т.е. это «сито» абсолютно всех людей, которые рядом.
Хорошо, что у нас хотя бы бегать разрешили.
Я поняла, что у меня квартира совершенно не приспособлена к работе: с таким столиком, сидя на диване. У меня спина «улетела» в первую же неделю.
Еще интересно, что времени становится больше. Видимо, за счет того,что никто в кабинет твой не заходит без спроса. Ты сам принимаешь решение с кем контактировать и по каким делам. А еще я заметила, что меньше денег трачу. Билеты считай не купить, в поездку не вложить ничего…Можно тратить только на еду, больше ни на что….
For me, this is the first time in 35 years that I was deprived of my freedom. I don't mean freedom of movement, but freedom to take decisions. I mean I cannot decide what I will do.
Or rather I can decide what I will do only within the frame of this "freedom". I cannot move calmly around the world; I cannot plan trips to my close people. For me, this self-isolation is a story about totalitarianism. I understand that probably it is necessary to do so, although you read a lot of contradictory things.
For me, self-isolation is:
Firstly, the violation of my freedom, the freedom of a majority of people who find themselves in this situation.
Secondly, this is a huge, furious blow to the economy.
For me, self-isolation is a test, after which it will be clear who is your friend, who is your enemy, and who is nobody to you; that is, this is a “filter” of all the people around you. It is good that at least they allowed us to run.
I realized that my apartment was completely unsuitable for work: at a coffee table, sitting on the couch. My back “got in trouble” the very first week.
It is also interesting that there is more time. Apparently, because no one enters your office without you asking. You decide who to contact and on what matters. I also noticed that I spend less money. Consider not buying tickets, not spending anything on the trip... You can only spend on food, on nothing else...
Вероника Иванова, редактор
Для меня это первый случай за 35 лет, когда меня лишили свободы. Я имею в виду не свободы перемещения, а свободы принятия решений. Т.е. я не могу принять решение, что я буду делать.
Вернее, я могу принять решение, что я буду делать в рамках этой «свободы.» Я не могу передвигаться спокойно по миру, не могу планировать поездки к близким людям. Для меня эта самоизоляция-это история про тоталитаризм. Я понимаю, что ,наверное, так надо, хотя много противоречивых вещей читаешь.
Для меня самоизоляция это :
Во первых, нарушение моей свободы, свободы большей части людей, которые оказались в этой ситуации.
Во-вторых, это огромный, бешенный удар по экономике.
Для меня самоизоляция-это испытание, после которого будет понятно кто тебе друг, кто тебе враг, а кто тебе никто ; т.е. это «сито» абсолютно всех людей, которые рядом.
Хорошо, что у нас хотя бы бегать разрешили.
Я поняла, что у меня квартира совершенно не приспособлена к работе: с таким столиком, сидя на диване. У меня спина «улетела» в первую же неделю.
Еще интересно, что времени становится больше. Видимо, за счет того,что никто в кабинет твой не заходит без спроса. Ты сам принимаешь решение с кем контактировать и по каким делам. А еще я заметила, что меньше денег трачу. Билеты считай не купить, в поездку не вложить ничего…Можно тратить только на еду, больше ни на что….
Natalie Lurie, organizer of women's space, yoga teacher, organizer of individual excursions in Phuket
There are fewer meetings with girlfriends, friends, relatives. There are fewer meetings, live meeting exactly.
Self-isolation is when I spend most of my time with myself and with my conditions.
Very old memories come, related to Izhevsk.
This time helps to become aware of yourself in this environment, in this space, what I can do to feel myself the way I would like to feel. For example, it was important for me to create a "security environment" for myself. Let's say where I will buy products and of what quality.
For me, self-isolation is a time of limiting my external activity. But meanwhile understanding how I can build my outer life so that I feel safe. So that I can wait out this time in something warm, and dear.
Self-isolation is the process of referring to oneself, to one's state, this is a time to understand oneself better.
And with Igor I have such a corner. The fact that we split... It is not an easy story for us. Even when back in Moscow I was going through a row of procedures to go back to Thailand (coronavirus-free certificate, visa), I did not have any kind of panic and fear. I did everything I could do.
... Igor is alone there, it's great when there is a team. On the other hand, I stayed with my mom, this is also an advantage. I just remind Igor to flush his nose every day, rinse his throat, take some actions so that they give safety at least on a physical level.
Currently for me it important to have objects that help me to stay online – a laptop and a smartphone, at this time. I have a salt lamp and a humidifier - triggers that remind me of Thailand. Then I have herbs, books, plants: they help me to be with nature during self-isolation.
Натали Лурье, организатор женского пространства, преподаватель йоги, организатор индивидуальных экскурсии на Пхукете
Меньше встреч стало с подругами, друзьями, с родными. Меньше встреч стало, живых именно.
Самоизоляция-когда я провожу большую часть времени с собой и со своими состояниями.
Очень давние воспоминания приходят, связанные с Ижевском.
Это время помогает осознать себя в этой среде, в этом пространстве, что я могу сделать , чтобы ощущать себя так, как я хотела бы ощущать. К примеру, для меня было важно создать себе «среду безопасности». Допустим, где я буду покупать продукты и какого качества.
Для меня самоизоляция-время ограничения какой-то внешней деятельности. Но при это понимания, как мне выстроить свою внешнюю жизнь, чтобы я чувствовала себя безопасно. Чтобы я могла переждать это время в чем-то теплом, родном.
Самоизоляция-процесс обращения к себе, к своему состоянию, это время для лучшего понимания себя.
И с Игорем у меня такой уголочек. То, что мы разошлись….непростая для нас история. Даже когда в Москве я проходила ряд действий по возвращению в Тайланд (справка об отсутствии коронавируса, виза), у меня не было какой-то паники и страха. Я делала все, что могла делать.
…Игорь там один-классно, когда есть команда. С другой стороны, я с мамой осталась , это тоже плюс. Я просто напоминаю Игорю, чтобы он каждый день промывал нос, полоскал горло-какие-то действия предпринимал, чтобы они давали безопасность хотя бы на физическом уровне.
Для меня важны предметы, которые помогают мне быть онлайн- ноутбук и телефон, в это время. У меня есть соляная лампа и увлажнитель-триггеры, которые напоминают о Тайланде. Еще травы, книги, растения-помогают быть с природой в самоизоляции.
There are fewer meetings with girlfriends, friends, relatives. There are fewer meetings, live meeting exactly.
Self-isolation is when I spend most of my time with myself and with my conditions.
Very old memories come, related to Izhevsk.
This time helps to become aware of yourself in this environment, in this space, what I can do to feel myself the way I would like to feel. For example, it was important for me to create a "security environment" for myself. Let's say where I will buy products and of what quality.
For me, self-isolation is a time of limiting my external activity. But meanwhile understanding how I can build my outer life so that I feel safe. So that I can wait out this time in something warm, and dear.
Self-isolation is the process of referring to oneself, to one's state, this is a time to understand oneself better.
And with Igor I have such a corner. The fact that we split... It is not an easy story for us. Even when back in Moscow I was going through a row of procedures to go back to Thailand (coronavirus-free certificate, visa), I did not have any kind of panic and fear. I did everything I could do.
... Igor is alone there, it's great when there is a team. On the other hand, I stayed with my mom, this is also an advantage. I just remind Igor to flush his nose every day, rinse his throat, take some actions so that they give safety at least on a physical level.
Currently for me it important to have objects that help me to stay online – a laptop and a smartphone, at this time. I have a salt lamp and a humidifier - triggers that remind me of Thailand. Then I have herbs, books, plants: they help me to be with nature during self-isolation.
Натали Лурье, организатор женского пространства, преподаватель йоги, организатор индивидуальных экскурсии на Пхукете
Меньше встреч стало с подругами, друзьями, с родными. Меньше встреч стало, живых именно.
Самоизоляция-когда я провожу большую часть времени с собой и со своими состояниями.
Очень давние воспоминания приходят, связанные с Ижевском.
Это время помогает осознать себя в этой среде, в этом пространстве, что я могу сделать , чтобы ощущать себя так, как я хотела бы ощущать. К примеру, для меня было важно создать себе «среду безопасности». Допустим, где я буду покупать продукты и какого качества.
Для меня самоизоляция-время ограничения какой-то внешней деятельности. Но при это понимания, как мне выстроить свою внешнюю жизнь, чтобы я чувствовала себя безопасно. Чтобы я могла переждать это время в чем-то теплом, родном.
Самоизоляция-процесс обращения к себе, к своему состоянию, это время для лучшего понимания себя.
И с Игорем у меня такой уголочек. То, что мы разошлись….непростая для нас история. Даже когда в Москве я проходила ряд действий по возвращению в Тайланд (справка об отсутствии коронавируса, виза), у меня не было какой-то паники и страха. Я делала все, что могла делать.
…Игорь там один-классно, когда есть команда. С другой стороны, я с мамой осталась , это тоже плюс. Я просто напоминаю Игорю, чтобы он каждый день промывал нос, полоскал горло-какие-то действия предпринимал, чтобы они давали безопасность хотя бы на физическом уровне.
Для меня важны предметы, которые помогают мне быть онлайн- ноутбук и телефон, в это время. У меня есть соляная лампа и увлажнитель-триггеры, которые напоминают о Тайланде. Еще травы, книги, растения-помогают быть с природой в самоизоляции.
Nadezhda Ladeyshchikova, museum worker
Primarily self-isolation is a test. It is a test of your feelings, emotions. It is a relationship building in a new way, i.e. you spend 24 hours a day with people with whom you used to spend only several hours per day. Most of the day the child was in the kindergarten, you used to pick her up and spent with her several hours before sleeping. But now it is 24 hours. At first, I thought I was going to go crazy. But now I understand that during this month with Varya I have found the "golden mean" - what to do with the child, how to communicate with her. Indeed, there are moms who do not take their children to kindergarten or school, and everything is fine with them.
And I see that for the majority of women in this period their moral, spiritual conditions are complicated, not their physical ones. Because for some it is difficult to communicate with their husbands, for some to be with three children, and for some it is difficult to be even alone. And this is just such a time that, probably, should give us something. And this happened exactly in the spring, when you want to walk, meet, communicate. Even simply go to a cafe and drink coffee - I miss this now.
Надежда Ладейщикова, музейный работник
Самоизоляция-прежде всего испытание. Это испытание чувств, эмоций. Это выстраивание отношений по-новому, т.е. ты находишься с людьми, с которыми бы раньше находился несколько часов в день, 24 часа.
Большую часть дня ребенок находился в садике, ты забираешь его и находишься с ним несколько часов до сна. А тут 24 часа. Я сначала думала, что сойду с ума. Но сейчас я понимаю, что за этот месяц с Варей я нашла «золотую середину»-чем заниматься с ребенком, как с ним общаться. Ведь действительно, есть мамы, которые не водят детей в садик или школу, и у них все благополучно.
И я вижу, что для большинства женщин в этот период сложность не физического состояния, а морального, духовного. Потому что кому-то сложно общаться с мужьями, кому-то -находится с тремя детьми, а кому-то- и с самим собой тяжело. И это просто время такое, которое, наверное, должно нам что-то дать. И это именно весной произошло, когда хочется гулять, встречаться, общаться. Даже просто зайти в кафе и кофе попить-мне этого сейчас не хватает.
Primarily self-isolation is a test. It is a test of your feelings, emotions. It is a relationship building in a new way, i.e. you spend 24 hours a day with people with whom you used to spend only several hours per day. Most of the day the child was in the kindergarten, you used to pick her up and spent with her several hours before sleeping. But now it is 24 hours. At first, I thought I was going to go crazy. But now I understand that during this month with Varya I have found the "golden mean" - what to do with the child, how to communicate with her. Indeed, there are moms who do not take their children to kindergarten or school, and everything is fine with them.
And I see that for the majority of women in this period their moral, spiritual conditions are complicated, not their physical ones. Because for some it is difficult to communicate with their husbands, for some to be with three children, and for some it is difficult to be even alone. And this is just such a time that, probably, should give us something. And this happened exactly in the spring, when you want to walk, meet, communicate. Even simply go to a cafe and drink coffee - I miss this now.
Надежда Ладейщикова, музейный работник
Самоизоляция-прежде всего испытание. Это испытание чувств, эмоций. Это выстраивание отношений по-новому, т.е. ты находишься с людьми, с которыми бы раньше находился несколько часов в день, 24 часа.
Большую часть дня ребенок находился в садике, ты забираешь его и находишься с ним несколько часов до сна. А тут 24 часа. Я сначала думала, что сойду с ума. Но сейчас я понимаю, что за этот месяц с Варей я нашла «золотую середину»-чем заниматься с ребенком, как с ним общаться. Ведь действительно, есть мамы, которые не водят детей в садик или школу, и у них все благополучно.
И я вижу, что для большинства женщин в этот период сложность не физического состояния, а морального, духовного. Потому что кому-то сложно общаться с мужьями, кому-то -находится с тремя детьми, а кому-то- и с самим собой тяжело. И это просто время такое, которое, наверное, должно нам что-то дать. И это именно весной произошло, когда хочется гулять, встречаться, общаться. Даже просто зайти в кафе и кофе попить-мне этого сейчас не хватает.
Alexander Kharevsky, eco-worker, journalist, teacher
Self-isolation allowed me to take a break from the daily evening unpaid work of clearing out the snow in the Yarushkinsky arboretum and in our micro-district, and other socially useful work that I lead. Whatever one may say, it is still an advantage.
The disadvantage is the loss of a part-time job at the English Language Club, where I was a teacher. There is a feeling of incompleteness. I look to the future with interest.
Александр Харевский, экоделатель, журналист, преподаватель
Самоизоляция позволила мне отдохнуть от ежевечернего выхода на бесплатную работу по очистке снега в Ярушкинском дендропарке и в нашем микрорайоне, и другим общественно-полезным работам, которыми я руковожу. Как ни крути, все-таки это плюс.
Минус – потеря подработки в Клубе английского языка, где я был преподавателем. Есть ощущение незавершенности.
С интересом смотрю в будущее.
Self-isolation allowed me to take a break from the daily evening unpaid work of clearing out the snow in the Yarushkinsky arboretum and in our micro-district, and other socially useful work that I lead. Whatever one may say, it is still an advantage.
The disadvantage is the loss of a part-time job at the English Language Club, where I was a teacher. There is a feeling of incompleteness. I look to the future with interest.
Александр Харевский, экоделатель, журналист, преподаватель
Самоизоляция позволила мне отдохнуть от ежевечернего выхода на бесплатную работу по очистке снега в Ярушкинском дендропарке и в нашем микрорайоне, и другим общественно-полезным работам, которыми я руковожу. Как ни крути, все-таки это плюс.
Минус – потеря подработки в Клубе английского языка, где я был преподавателем. Есть ощущение незавершенности.
С интересом смотрю в будущее.
Anastasia Lupacheva, teacher of kundalini yoga, master of stone massage
Nothing changed…. No, it has changed. Again, one can do those things for which there was not enough time.
A totally a new look at your activities. It became interesting to me to study herbs. I want to study herbalism, make fumigating brooms to clean the space around. And I want to collect herbs, our Udmurt ones so that everyone can clean their space.
There are resources, there is a Viber, there is Skype. How do people generally live at a distance? Well, if we are talking about our parents when they are living at a distance, then you do not experience any unbalance, right? And here, it seems to me, as the situation was superficial, everything went deep. As a matter of fact, loneliness is not on physical level. How can you be lonely if God is watching you all the time?
Анастасия Лупачева, преподаватель кундалини-йоги, мастер стоун массажа
Ничего не поменялось…. Нет, поменялось. Опять же-это возможность делать те вещи, на которые не хватало времени.
Новый взгляд вообще на свою деятельность. Мне стало интересно заниматься травами. Я хочу изучать травничество, делать окуривающие венички для того чтобы чистить пространство. И я хочу насобирать трав, наших удмуртских трав, чтобы каждый мог чистить свое пространство.
Есть ресурсы, есть вайбер, есть скайп. Как вообще люди живут на расстоянии? Те же самые родители , когда они живут на расстоянии, ты же не испытываешь какого-то дисбаланса. А здесь, мне кажется, т.к. ситуации была поверхностной, все ушло вглубь. На самом деле одиночество оно не в физическом плане. Как ты можешь быть одинок, если за тобой все время приглядывает Бог?..
Nothing changed…. No, it has changed. Again, one can do those things for which there was not enough time.
A totally a new look at your activities. It became interesting to me to study herbs. I want to study herbalism, make fumigating brooms to clean the space around. And I want to collect herbs, our Udmurt ones so that everyone can clean their space.
There are resources, there is a Viber, there is Skype. How do people generally live at a distance? Well, if we are talking about our parents when they are living at a distance, then you do not experience any unbalance, right? And here, it seems to me, as the situation was superficial, everything went deep. As a matter of fact, loneliness is not on physical level. How can you be lonely if God is watching you all the time?
Анастасия Лупачева, преподаватель кундалини-йоги, мастер стоун массажа
Ничего не поменялось…. Нет, поменялось. Опять же-это возможность делать те вещи, на которые не хватало времени.
Новый взгляд вообще на свою деятельность. Мне стало интересно заниматься травами. Я хочу изучать травничество, делать окуривающие венички для того чтобы чистить пространство. И я хочу насобирать трав, наших удмуртских трав, чтобы каждый мог чистить свое пространство.
Есть ресурсы, есть вайбер, есть скайп. Как вообще люди живут на расстоянии? Те же самые родители , когда они живут на расстоянии, ты же не испытываешь какого-то дисбаланса. А здесь, мне кажется, т.к. ситуации была поверхностной, все ушло вглубь. На самом деле одиночество оно не в физическом плане. Как ты можешь быть одинок, если за тобой все время приглядывает Бог?..
Nikolay Mikhailov, owner of the family estate "Mumy Dor", public figure
I'm working with a book. There is no time to be bored at all. There are so many things to build and update. I have the same rhythm, the same activity.
Николай Михайлов, хозяин родовой усадьбы «Мумы Дор», общественный деятель
Работаю с книгой. Совсем некогда скучать. Столько всего надо строить, обновлять.
Тот же ритм, та же деятельность.
I'm working with a book. There is no time to be bored at all. There are so many things to build and update. I have the same rhythm, the same activity.
Николай Михайлов, хозяин родовой усадьбы «Мумы Дор», общественный деятель
Работаю с книгой. Совсем некогда скучать. Столько всего надо строить, обновлять.
Тот же ритм, та же деятельность.
Tomara Morenets, consultant psychologist
Actually, I work as I worked before. The only thing is that in order to ensure our safety I and my colleagues try not to use public transport, now I walk this route, which is about 6 kilometers.
Therefore, from this point of view I see self-isolation as a beneficial process for me.
What has changed significantly. There were some meetings with friends on the weekends, but now, for obvious reasons, this does not happen, and I have more free time on weekends. And many meetings have now moved to the online format, so the computer is now an irreplaceable friend. We communicate via internet even with some of our family members.
I am now taking a training, which should have been live, I am improving my professional qualification as a psychologist-consultant, it has also acquired an online format.
During April, my value-oriented psychology teachers launched a “hotline” project. A project to provide psychological assistance to those who are worried about the current situation.
Such people asked for support and received it. I directly felt that there is an opportunity to give, that the profession helps to keep resources of fulfillment.
And from this resource to give to those who need it.
This part of the interview was taken after the end of the project, on June 13, 2020. After Tamara's father fell ill, she herself was in quarantine for 2 weeks according to the relevant decree.
My father was ill. I take the topic of this disease seriously, but still there is no hysteria about this. I just understand it should be taken seriously. If there is a real disease, it needs to be treated.
And by the way not only with the force of those doctors who treat you. You need to expand your knowledge. To listen to authoritative doctors, to consult authoritative doctors.
I believed the fact that there was a virus, but I still do not believe that it is really dangerous, if you take it seriously. Seriousness is not only about treatment. Any disease is also a disease of fear. That is why the measures that are being taken do not seem entirely adequate to me, because they create panic in people.
There is a minimum of information provided, a lot of unrelated illogical actions (when the analysis is taken by one clinic, and the medical certificate is given by another), and all this annoys people. We all see, there are suicides, tantrums. All of this witnesses that the situation is tense.
Томара Моренец , психолог-консультант
Я на самом деле работаю как работала. Единственное, что для того чтобы обеспечить свою безопасность мы с коллегами стараемся не ездить на общественном транспорте, теперь этот маршрут я прохожу пешком, а это порядка 6ти километров. Поэтому с этой точки зрения я вижу самоизоляцию как благотворный для меня процесс.
Что поменялось ощутимо. Были какие-то встречи с друзьями на выходных, но сейчас этого по понятным причинам не происходит, и освободилось время в выходные. А многие встречи сейчас перешли в онлайн формат, поэтому компьютер сейчас незаменимый друг. С кем-то из членов семьи даже общаемся через интернет.
Я сейчас прохожу обучение, которое должно было быть в живую, повышаю профессиональную квалификацию как психолог-консультант, оно тоже приобрело онлайн формат.
В течении апреля месяца мои учителя по ценностно-ориентированной психологии, запускали проект «горячая линия». Проект оказания психологической помощи тем, кто испытывает беспокойства в связи со сложившейся ситуацией. Такие люди обращались за поддержкой и получали поддержку. Я прям чувствовала, что есть возможность отдавать, что профессия помогает оставаться в ресурсе наполненности. И из этого ресурса отдавать тем, кто нуждается.
Эта часть интервью бралась после окончания проекта, 13 июня 2020 г. После того, как у Томары переболел отец, и сама она отсидела на карантине 2 недели по соответствующему постановлению.
У меня болел отец. Я отношусь к теме этого заболевания серьезно, но все равно нет какой-то истерики по этому поводу. Я просто понимаю, что нужно относиться серьезно. Если есть реально заболевание-его нужно лечить. И причем не только силами тех медиков, которые тебя лечат.
Нужно расширять свои знания. Слушать авторитетных докторов, советоваться с авторитетными докторами.
То, что вирус есть-я верила, но до сих пор не верю, что он реально опасный, если относиться к нему серьезно. Серьезность-это не только лечение. Любая болезнь-это еще и болезнь страха. Именно поэтому меры, которые принимаются, они кажутся мне не совсем адекватными, потому что они в людях создают панику.
Минимум информации дается, очень много несвязанных нелогичных действий (когда анализ берет одна клиника, больничный выписывает-другая), и это все людей напрягает. Мы же видим-есть суициды, истерики. Это все свидетельствует о том, что ситуация напряжена.
Actually, I work as I worked before. The only thing is that in order to ensure our safety I and my colleagues try not to use public transport, now I walk this route, which is about 6 kilometers.
Therefore, from this point of view I see self-isolation as a beneficial process for me.
What has changed significantly. There were some meetings with friends on the weekends, but now, for obvious reasons, this does not happen, and I have more free time on weekends. And many meetings have now moved to the online format, so the computer is now an irreplaceable friend. We communicate via internet even with some of our family members.
I am now taking a training, which should have been live, I am improving my professional qualification as a psychologist-consultant, it has also acquired an online format.
During April, my value-oriented psychology teachers launched a “hotline” project. A project to provide psychological assistance to those who are worried about the current situation.
Such people asked for support and received it. I directly felt that there is an opportunity to give, that the profession helps to keep resources of fulfillment.
And from this resource to give to those who need it.
This part of the interview was taken after the end of the project, on June 13, 2020. After Tamara's father fell ill, she herself was in quarantine for 2 weeks according to the relevant decree.
My father was ill. I take the topic of this disease seriously, but still there is no hysteria about this. I just understand it should be taken seriously. If there is a real disease, it needs to be treated.
And by the way not only with the force of those doctors who treat you. You need to expand your knowledge. To listen to authoritative doctors, to consult authoritative doctors.
I believed the fact that there was a virus, but I still do not believe that it is really dangerous, if you take it seriously. Seriousness is not only about treatment. Any disease is also a disease of fear. That is why the measures that are being taken do not seem entirely adequate to me, because they create panic in people.
There is a minimum of information provided, a lot of unrelated illogical actions (when the analysis is taken by one clinic, and the medical certificate is given by another), and all this annoys people. We all see, there are suicides, tantrums. All of this witnesses that the situation is tense.
Томара Моренец , психолог-консультант
Я на самом деле работаю как работала. Единственное, что для того чтобы обеспечить свою безопасность мы с коллегами стараемся не ездить на общественном транспорте, теперь этот маршрут я прохожу пешком, а это порядка 6ти километров. Поэтому с этой точки зрения я вижу самоизоляцию как благотворный для меня процесс.
Что поменялось ощутимо. Были какие-то встречи с друзьями на выходных, но сейчас этого по понятным причинам не происходит, и освободилось время в выходные. А многие встречи сейчас перешли в онлайн формат, поэтому компьютер сейчас незаменимый друг. С кем-то из членов семьи даже общаемся через интернет.
Я сейчас прохожу обучение, которое должно было быть в живую, повышаю профессиональную квалификацию как психолог-консультант, оно тоже приобрело онлайн формат.
В течении апреля месяца мои учителя по ценностно-ориентированной психологии, запускали проект «горячая линия». Проект оказания психологической помощи тем, кто испытывает беспокойства в связи со сложившейся ситуацией. Такие люди обращались за поддержкой и получали поддержку. Я прям чувствовала, что есть возможность отдавать, что профессия помогает оставаться в ресурсе наполненности. И из этого ресурса отдавать тем, кто нуждается.
Эта часть интервью бралась после окончания проекта, 13 июня 2020 г. После того, как у Томары переболел отец, и сама она отсидела на карантине 2 недели по соответствующему постановлению.
У меня болел отец. Я отношусь к теме этого заболевания серьезно, но все равно нет какой-то истерики по этому поводу. Я просто понимаю, что нужно относиться серьезно. Если есть реально заболевание-его нужно лечить. И причем не только силами тех медиков, которые тебя лечат.
Нужно расширять свои знания. Слушать авторитетных докторов, советоваться с авторитетными докторами.
То, что вирус есть-я верила, но до сих пор не верю, что он реально опасный, если относиться к нему серьезно. Серьезность-это не только лечение. Любая болезнь-это еще и болезнь страха. Именно поэтому меры, которые принимаются, они кажутся мне не совсем адекватными, потому что они в людях создают панику.
Минимум информации дается, очень много несвязанных нелогичных действий (когда анализ берет одна клиника, больничный выписывает-другая), и это все людей напрягает. Мы же видим-есть суициды, истерики. Это все свидетельствует о том, что ситуация напряжена.
Alena Nikolaeva, individual entrepreneur
In self-isolation I went through all the emotional stages: anger, denial, acceptance, resignation. I was terribly depressed and generally it seemed that there was no way out. Because of coronavirus I had 3 businesses stopped, 3 businesses that fed me. Two of them are here in Izhevsk and one is in Spain.
That is why I decided to self-isolate here, at work. Because here I have three cottages which I usually rent out, but now they are empty.
On April 6 I was supposed to fly home to Spain, but now my ticket is postponed indefinitely. The borders are closed and according to rumors they will open only in April 2021. I have not seen my husband since February, when he flew in for a while. I do miss my husband, especially understanding that we will see each other only in April 2021.
I could say that I have lived in self-isolation for the last 6 years. At first, we lived on a yacht for 2 years with my husband and our dog. Then we migrated to the Canary Islands, where there were only three of us in our surrounding.
I was mentally prepared for self-isolation. I was not embarrassed by the fact that I can only communicate with friends via internet. But the financial part of the issue worried me a lot. Those 3 businesses did not just “freeze”, they require constant payments. In Spain the government compensates, but here... We suffered. Our activities were prohibited to continue working. And we are not in any queue for payments, we have vacations and not a quarantine. This was my main "sad thing".
Алена Николаева , индивидуальный предприниматель
В самоизоляцию я пережила все стадии: гнев, отрицание, принятие, смирение.
И жуткая депрессия была, и вообще казалось, что выхода нет. Потому что в связи с коронавирусом у меня встали 3 бизнеса, кормящих бизнеса. Два- здесь, в Ижевске, и один в Испании.
Почему я и решила проводить самоизоляцию здесь, на работе-потому что у меня здесь три коттеджа, которые я обычно сдаю, простаивали.
Шестого апреля я должна была улететь домой в Испанию, но на данный момент билет мой перенесен на неопределенный срок, границы закрыты и по слухам откроются только в апреле 2021г. С супругом мы не виделись с февраля, он прилетал. Мне мало мужа моего, особенно от понимания, что мы увидимся в апреле 2021 г.
В самоизоляция я прожила можно сказать последние 6 лет. Сначала с мужем и собакой 2 года мы жили на яхте, потом иммигрировали на Канарские острова, где из общения были тоже только мы втроем.
Я к самоизоляции была морально готова, меня не смущало то, что с друзьями я могу общаться только через интернет. Но финансовая сторона вопроса меня сильно растревожила. 3 бизнеса, они же не просто «встали», они требуют постоянных выплат. В Испании государство компенсирует, а у нас……Мы пострадали, наша деятельность была запрещена к работе. А по выплатам мы ни в какой очереди не стоим, у нас же каникулы а не карантин. Это и была моя основная «грустняшка».
In self-isolation I went through all the emotional stages: anger, denial, acceptance, resignation. I was terribly depressed and generally it seemed that there was no way out. Because of coronavirus I had 3 businesses stopped, 3 businesses that fed me. Two of them are here in Izhevsk and one is in Spain.
That is why I decided to self-isolate here, at work. Because here I have three cottages which I usually rent out, but now they are empty.
On April 6 I was supposed to fly home to Spain, but now my ticket is postponed indefinitely. The borders are closed and according to rumors they will open only in April 2021. I have not seen my husband since February, when he flew in for a while. I do miss my husband, especially understanding that we will see each other only in April 2021.
I could say that I have lived in self-isolation for the last 6 years. At first, we lived on a yacht for 2 years with my husband and our dog. Then we migrated to the Canary Islands, where there were only three of us in our surrounding.
I was mentally prepared for self-isolation. I was not embarrassed by the fact that I can only communicate with friends via internet. But the financial part of the issue worried me a lot. Those 3 businesses did not just “freeze”, they require constant payments. In Spain the government compensates, but here... We suffered. Our activities were prohibited to continue working. And we are not in any queue for payments, we have vacations and not a quarantine. This was my main "sad thing".
Алена Николаева , индивидуальный предприниматель
В самоизоляцию я пережила все стадии: гнев, отрицание, принятие, смирение.
И жуткая депрессия была, и вообще казалось, что выхода нет. Потому что в связи с коронавирусом у меня встали 3 бизнеса, кормящих бизнеса. Два- здесь, в Ижевске, и один в Испании.
Почему я и решила проводить самоизоляцию здесь, на работе-потому что у меня здесь три коттеджа, которые я обычно сдаю, простаивали.
Шестого апреля я должна была улететь домой в Испанию, но на данный момент билет мой перенесен на неопределенный срок, границы закрыты и по слухам откроются только в апреле 2021г. С супругом мы не виделись с февраля, он прилетал. Мне мало мужа моего, особенно от понимания, что мы увидимся в апреле 2021 г.
В самоизоляция я прожила можно сказать последние 6 лет. Сначала с мужем и собакой 2 года мы жили на яхте, потом иммигрировали на Канарские острова, где из общения были тоже только мы втроем.
Я к самоизоляции была морально готова, меня не смущало то, что с друзьями я могу общаться только через интернет. Но финансовая сторона вопроса меня сильно растревожила. 3 бизнеса, они же не просто «встали», они требуют постоянных выплат. В Испании государство компенсирует, а у нас……Мы пострадали, наша деятельность была запрещена к работе. А по выплатам мы ни в какой очереди не стоим, у нас же каникулы а не карантин. Это и была моя основная «грустняшка».
Vladimir Bashmakov, Jozhzh
event organizer
I had self-isolation for maximum a week. My wife with our two children went to Tikhiye Zori, where my mother-in-law has finished building a house. And now periodically either I come to Tikhiye Zori, or my wife and children come to our apartment.
We have an event agency. Clubs are closed, shopping malls and all other orders "fell off". My wife works in a travel agency - they closed even earlier.
We urgently began to brainstorm with the guys how to move somewhere in self-isolation mode. We tried to make an online project "Quarantine Bar". For three days we went online, but we were banned by YouTube and on the third day the technicians let us down... We have gone offline.
As a result, we built a studio right here in the apartment. Well, saying “built a studio”, I rather mean we dragged a bunch of light in here.
I ended up completely without money. Two children, a mortgage, a loan, all other stuff ... But somehow our parents helped. It's important to be able to accept help sometimes.
Putting much of an effort, I have not yet had a moment when I was completely starving, but now everything is so “post-apocalyptic”. I wonder what will come out of it.
I do not give up. We work with the whole team, we are trying. There are projects. We make photo, video, audio content. We "invent" a job for ourselves. I spend a lot and a little time with my family. I see them once a week, but it is of a high quality. We got the monopoly, we play...
To tell the truth I like it. Before the quarantine, there was no possibility to think. My strategic power has increased.
Владимир Башмаков, Йожж, 32, организатор праздников
У меня самоизоляция была от силы неделю. Жена с двумя детьми ухали в Тихие Зори, где теща достроила дом. Сейчас периодически либо я приезжаю в Тихие зори, либо жена с детьми-в нашу квартиру.
У нас праздничное агентство. Закрылись клубы, торговые центры-все заказы «отвалились». Жена у меня в турагентстве работает-они еще раньше закрылись.
Мы начали срочно соображать с ребятами, как можно в режиме самоизоляции куда-то двигаться. Попробовали сделать онлайн проект «Бар-карантин». Три дня мы выходили в эфир-нас банил ютуб, а на третий день подвели техники…. Ушли в оффлайн.
В итоге построили студию прямо здесь, в квартире. Вернее, как построили-натащили кучу света.
Я остался совсем без денег. Двое детей, ипотека, кредит, все дела…Но как-то и родители помогли. Это важно-уметь иногда принимать помощь.
Если разобраться, у меня пока не было момента, чтобы я совсем голодал, а тут все так «пост апокалиптически». Интересно, что из этого получится.
Я не опускаю руки. Всей командой работаем, стараемся. Есть проекты. Фото, видео, аудио контент делаем. «Придумываем» себе работу.
И много, и мало времени провожу семьей. Вижу я их раз в неделю, зато качественно. Монополию достали, играем…
Мне на самом деле это нравится. До карантина не было возможности подумать. Стратегическая сила возросла.
Oleg Azhgikhin,
stylist, head of a models’ school
Of course, it is stressful.
I always want to take a break in April. Because February and March are very busy months for me. And I thought: "Oh, how will it be?" And in the end, I apparently thought quite intensively. Turns out everyone was thinking intensively.
For me, this is really a vacation. I rested psychologically, got enough sleep, did a total cleaning, threw out 50 kg of garbage, sold out a lot of stuff. I started to renovate two rooms….
This is the most financially negative month, but the most positive in terms of "relaxation". But it is stressful. I am a man of plans, and now I cannot make plans anymore.
This year, for obvious reasons, I do not go on vacation in May (although I did so every May for many years). Vacation in July is questionable. I hope that will not change, because this is a trip to St. Petersburg.
I am revising completely the curriculum at the models’ school. We are doing two online programs: style and preparation for the online models’ school, the rest is offline.
Олег Ажгихин, стилист, руководитель школы моделей
Конечно, это стресс.
Я всегда хочу отдохнуть в апреле. Потому что февраль-март очень напряженные месяцы у меня. И я думал : « Ой , как это будет?.» И в итоге я, видимо, сильно думал. Все, видимо, сильно думали.
Для меня это реально каникулы. Я отдохнул психологически, выспался, сделал генеральную уборку, выбросил 50 кг мусора, много вещей продал. Я начал делать ремонт в двух комнатах….
Это самый финансово –минусовый месяц, но самый положительный в плане «расслабона». Но это стресс. Я –человек планов, а сейчас строить планы не могу вообще.
В этом году по понятным причинам в отпуск в мае я не еду (хотя каждый май уже много лет это делал). Под вопросом отпуск в июле. Надеюсь, он сохранится, т.к. это –поездка в Петербург.
Полностью пересматриваю учебную программу в школе моделей. Делаем две онлайн программы по стилю и подготовка к школе моделей онлайн, остальное –оффлайн.
stylist, head of a models’ school
Of course, it is stressful.
I always want to take a break in April. Because February and March are very busy months for me. And I thought: "Oh, how will it be?" And in the end, I apparently thought quite intensively. Turns out everyone was thinking intensively.
For me, this is really a vacation. I rested psychologically, got enough sleep, did a total cleaning, threw out 50 kg of garbage, sold out a lot of stuff. I started to renovate two rooms….
This is the most financially negative month, but the most positive in terms of "relaxation". But it is stressful. I am a man of plans, and now I cannot make plans anymore.
This year, for obvious reasons, I do not go on vacation in May (although I did so every May for many years). Vacation in July is questionable. I hope that will not change, because this is a trip to St. Petersburg.
I am revising completely the curriculum at the models’ school. We are doing two online programs: style and preparation for the online models’ school, the rest is offline.
Олег Ажгихин, стилист, руководитель школы моделей
Конечно, это стресс.
Я всегда хочу отдохнуть в апреле. Потому что февраль-март очень напряженные месяцы у меня. И я думал : « Ой , как это будет?.» И в итоге я, видимо, сильно думал. Все, видимо, сильно думали.
Для меня это реально каникулы. Я отдохнул психологически, выспался, сделал генеральную уборку, выбросил 50 кг мусора, много вещей продал. Я начал делать ремонт в двух комнатах….
Это самый финансово –минусовый месяц, но самый положительный в плане «расслабона». Но это стресс. Я –человек планов, а сейчас строить планы не могу вообще.
В этом году по понятным причинам в отпуск в мае я не еду (хотя каждый май уже много лет это делал). Под вопросом отпуск в июле. Надеюсь, он сохранится, т.к. это –поездка в Петербург.
Полностью пересматриваю учебную программу в школе моделей. Делаем две онлайн программы по стилю и подготовка к школе моделей онлайн, остальное –оффлайн.
Arthur Ilgachev, bar manager
For me it is a loss of a job, a loss of myself. Work is the most important thing in life. And based on that I had problems in my personal life, that is why I am here.
I lost my job, lost any interest and I started drinking heavily. I accepted any jobs, even physical ones, which I don't really like. Plus, I gladly accepted self-isolation as a time to get drunk, and easily found companions for that... Everything is fine, it is just not typical f or me to drink so often.
For almost 2 years we lived together with my girlfriend. Everything was fine, but the last 2-3 months there was some kind of tension, claims to each other. But then due to the pandemic, they have increased a lot. I started reading about all this in Instagram and thought: “Oh my God, this will never happen to me. I am a normal person".
In April, there was a wasteland, my weekly work schedule was 1 workday, 6 – days off. I tried to solve unsolved issues, to drink alcohol. I looked into the future and I saw nothing.
I was pissed off by society, and therefore at the beginning of the pandemic I was glad. I wanted to stay at home, possibly, without a second person…. When I left, went away, moved out here, on the second day without money I was scared. And I felt loneliness as a strong blow, my best friends saved me. In general, everything is fine already, but there is still "self-pity".
Артур Ильгачев , бар-менеджер
Для меня это потеря работы, потеря себя.
Работа-самое главное в жизни. И на основе этого у меня были проблемы в личной жизни, поэтому я здесь.
Я потерял работу, я потерял интерес, и начал конкретно бухать. Брался за любую работу, вплоть до физической, которую не очень люблю. Плюс я с удовольствием принял самоизоляцию как время «побухать», и тут же нашлись люди...Все хорошо, просто это не свойственно мне так часто.
Почти 2 года мы жили с девушкой. Все было хорошо, но последние 2-3 месяца была напряженность какая-то, претензии друг к другу, а тут в связи с пандемией они очень увеличились. Я начал читать обо всем этом в инстаграмме и думал : « О Боже, у меня никогда этого не случится. Я адекватный.»
В апреле –была пустошь, график 1 через 6ть. Я пытался решать нерешенные дела, употреблять алкоголь. Я смотрел в будущее-ничего не видел. Меня «задрало» общество, и поэтому поначалу пандемии я был рад. Я хотел дома находиться, возможно, без второго человека…. Когда я съехал, ушел, переехал сюда, на второй день без денег мне стало страшно. И я одиночество принял совсем резким ударом,спасли лучшие друзья.
В целом , все хорошо, но «саможалость» еще есть.
For me it is a loss of a job, a loss of myself. Work is the most important thing in life. And based on that I had problems in my personal life, that is why I am here.
I lost my job, lost any interest and I started drinking heavily. I accepted any jobs, even physical ones, which I don't really like. Plus, I gladly accepted self-isolation as a time to get drunk, and easily found companions for that... Everything is fine, it is just not typical f or me to drink so often.
For almost 2 years we lived together with my girlfriend. Everything was fine, but the last 2-3 months there was some kind of tension, claims to each other. But then due to the pandemic, they have increased a lot. I started reading about all this in Instagram and thought: “Oh my God, this will never happen to me. I am a normal person".
In April, there was a wasteland, my weekly work schedule was 1 workday, 6 – days off. I tried to solve unsolved issues, to drink alcohol. I looked into the future and I saw nothing.
I was pissed off by society, and therefore at the beginning of the pandemic I was glad. I wanted to stay at home, possibly, without a second person…. When I left, went away, moved out here, on the second day without money I was scared. And I felt loneliness as a strong blow, my best friends saved me. In general, everything is fine already, but there is still "self-pity".
Артур Ильгачев , бар-менеджер
Для меня это потеря работы, потеря себя.
Работа-самое главное в жизни. И на основе этого у меня были проблемы в личной жизни, поэтому я здесь.
Я потерял работу, я потерял интерес, и начал конкретно бухать. Брался за любую работу, вплоть до физической, которую не очень люблю. Плюс я с удовольствием принял самоизоляцию как время «побухать», и тут же нашлись люди...Все хорошо, просто это не свойственно мне так часто.
Почти 2 года мы жили с девушкой. Все было хорошо, но последние 2-3 месяца была напряженность какая-то, претензии друг к другу, а тут в связи с пандемией они очень увеличились. Я начал читать обо всем этом в инстаграмме и думал : « О Боже, у меня никогда этого не случится. Я адекватный.»
В апреле –была пустошь, график 1 через 6ть. Я пытался решать нерешенные дела, употреблять алкоголь. Я смотрел в будущее-ничего не видел. Меня «задрало» общество, и поэтому поначалу пандемии я был рад. Я хотел дома находиться, возможно, без второго человека…. Когда я съехал, ушел, переехал сюда, на второй день без денег мне стало страшно. И я одиночество принял совсем резким ударом,спасли лучшие друзья.
В целом , все хорошо, но «саможалость» еще есть.
Denis Sheremetov, teacher
Self-isolation is a very difficult job at home. I dreamed of working at home, but I realized that this is not quite what I want. It is better to work at the university.
We do not see any of the students. Self-isolation turned to be a problem. Students want to see each other, schoolchildren want to see each other, but it will not work. Self-isolation proved to be a challenge. We won't get out of it until September. Perhaps only at the end of June there will be a thesis defense.
You don't see the students. By the way, many of them manage really well. It is difficult when you have to “broadcast” to a blank screen, and the feedback is minimal. In ordinary life, you communicate, and you see the reaction, but here you speak and do not understand whether the material is clear or not. The student does not understand what he is and how he should react.
Денис Шереметов, преподаватель
Самоизоляция-очень сложная работа дома. Я мечтал работать дома, но понял, что это не совсем то, что хочется. Лучше работать в университете.
Мы ни с кем из студентов не видимся. Самоизоляция оказалась проблемой. Студенты хотят увидится, школьники хотят увидится, но не получится. Самоизоляция оказалась испытанием. Мы не выйдем из нее до сентября. Возможно только в конце июня-будет защита.
Студентов ты не видишь. Они делают кстати очень хорошо многие. Сложно, когда ты должен «вещать» в пустой экран, а обратная связь при этом минимальна. В обычной жизни ты общаешься, и видишь реакцию, а тут ты говоришь и не понимаешь, понятен ли материал или нет. Ученик не понимает, что он и как он должен реагировать.
Self-isolation is a very difficult job at home. I dreamed of working at home, but I realized that this is not quite what I want. It is better to work at the university.
We do not see any of the students. Self-isolation turned to be a problem. Students want to see each other, schoolchildren want to see each other, but it will not work. Self-isolation proved to be a challenge. We won't get out of it until September. Perhaps only at the end of June there will be a thesis defense.
You don't see the students. By the way, many of them manage really well. It is difficult when you have to “broadcast” to a blank screen, and the feedback is minimal. In ordinary life, you communicate, and you see the reaction, but here you speak and do not understand whether the material is clear or not. The student does not understand what he is and how he should react.
Денис Шереметов, преподаватель
Самоизоляция-очень сложная работа дома. Я мечтал работать дома, но понял, что это не совсем то, что хочется. Лучше работать в университете.
Мы ни с кем из студентов не видимся. Самоизоляция оказалась проблемой. Студенты хотят увидится, школьники хотят увидится, но не получится. Самоизоляция оказалась испытанием. Мы не выйдем из нее до сентября. Возможно только в конце июня-будет защита.
Студентов ты не видишь. Они делают кстати очень хорошо многие. Сложно, когда ты должен «вещать» в пустой экран, а обратная связь при этом минимальна. В обычной жизни ты общаешься, и видишь реакцию, а тут ты говоришь и не понимаешь, понятен ли материал или нет. Ученик не понимает, что он и как он должен реагировать.
Kseniya Averkieva,
hairdresser, hairdresser owner
Self-isolation is a one and a half month of stress. A discomfort on a level of work and uncertainty. I fully felt what limited freedom is. That it all could be all bad on the government’s part.
We are not masters of our lives at all. You can be cut off "oxygen" at any time. You cannot live in peace, earn money. You cannot even calmly enjoy self-isolation; you are under constant tension. You have certain financial responsibilities, and it’s just a stress when you are deprived of the opportunity to earn money, not even for yourself, but simply to fulfill obligations.
I am “in favor” of such measures, but there should be opportunities for self-realization. Give people opportunities, compensate. Everyone would have stayed at home. There is no such opportunity, and no one canceled our duties. It is against this background that you have nervous tension, stress, exacerbation of chronic diseases.
Ксения Аверкиева , парикмахер, владелец парикмахерской
Самоизоляция-это полтора месяца стресса. Дискомфорт в плане работы и неизвестность. Я прочувствовала в полной мере, что такое ограничение свободы. Что может быть все плохо со стороны государственных органов.
Мы не хозяева своей жизни совсем. Тебе могут в любой момент перекрыть «кислород». Ты не можешь спокойно жить, зарабатывать. Ты не можешь даже спокойно насладиться самоизоляцией, у тебя постоянное напряжение. Ты же несешь определенные финансовые обязанности, и когда тебя лишают возможности заработать денег, даже не для себя, а просто обязанности реализовать, это просто стресс.
Я «за» такие меры, но должны быть возможности реализации. Дайте людям возможности, компенсируйте. Все бы сидели. Нет этой возможности, а обязанности никто не отменял. На фоне этого -нервное напряжение, стресс, обострение хронических заболеваний.
hairdresser, hairdresser owner
Self-isolation is a one and a half month of stress. A discomfort on a level of work and uncertainty. I fully felt what limited freedom is. That it all could be all bad on the government’s part.
We are not masters of our lives at all. You can be cut off "oxygen" at any time. You cannot live in peace, earn money. You cannot even calmly enjoy self-isolation; you are under constant tension. You have certain financial responsibilities, and it’s just a stress when you are deprived of the opportunity to earn money, not even for yourself, but simply to fulfill obligations.
I am “in favor” of such measures, but there should be opportunities for self-realization. Give people opportunities, compensate. Everyone would have stayed at home. There is no such opportunity, and no one canceled our duties. It is against this background that you have nervous tension, stress, exacerbation of chronic diseases.
Ксения Аверкиева , парикмахер, владелец парикмахерской
Самоизоляция-это полтора месяца стресса. Дискомфорт в плане работы и неизвестность. Я прочувствовала в полной мере, что такое ограничение свободы. Что может быть все плохо со стороны государственных органов.
Мы не хозяева своей жизни совсем. Тебе могут в любой момент перекрыть «кислород». Ты не можешь спокойно жить, зарабатывать. Ты не можешь даже спокойно насладиться самоизоляцией, у тебя постоянное напряжение. Ты же несешь определенные финансовые обязанности, и когда тебя лишают возможности заработать денег, даже не для себя, а просто обязанности реализовать, это просто стресс.
Я «за» такие меры, но должны быть возможности реализации. Дайте людям возможности, компенсируйте. Все бы сидели. Нет этой возможности, а обязанности никто не отменял. На фоне этого -нервное напряжение, стресс, обострение хронических заболеваний.
Anna Yelets, housewife
Firstly, the term "self-isolation" itself is very controversial for me. How can you isolate from yourself? It is impossible to escape from oneself, as well as from life. First of all, self-isolation is an opportunity to be alone with yourself, to slow down, to distance yourself from some external affairs and look what is inside you, what worries you, what makes you happy.
In the everyday routine and bustle of life, we have no time to look inside, we live an external life. And people relate to this differently. Everyone had their own lesson, their own experience.
I am an obedient person (depending, of course, whom I have to obey). At least I'm learning to listen to my mind. Therefore, I behaved obediently all these days, I self-isolated, went out only to the store.
Partially I am grateful to the coronavirus for opening such opportunities to people. And I would like to see a next better step in the good direction in human evolution, towards a more perfect life.
And now about a thing that directly affected our family. It seemed that these were hogwashes. This did not affect me personally, because my mom was in the hospital for a long time. Yes, there was a loss on a human level, but I consider it as a natural passage of life. I have it like this in my life - diseases are always nearby. And illnesses are like a small death. Maybe my immune system has developed. It was not such a big shock for me.
I am a believer. Praying helps me to cope with upcoming situations, a knowledge of how the Universe works and why all this is happening. Knowledge of God, Vedic philosophy provides answers to all questions and lets me accept everything more lightly.
Анна Елец, домохозяйка
Во-первых, сам термин «самоизоляция» для меня очень спорный. Как можно изолироваться от самого себя? Сбежать от себя невозможно, так же как и от жизни.
Самоизоляция-это прежде всего возможность побыть наедине с собой, замедлиться, отстраниться от каких-то внешних дел и посмотреть, что у тебя внутри, что беспокоит, что радует.
В обычной суете жизни нам некогда заглянуть внутрь, мы живем внешней жизнью. И кто как относится к этому. Для каждого был свой урок, свой опыт.
Я-послушный человек (смотря, конечно, кого слушаться). По крайней мере слушать свой разум я учусь. Поэтому я послушно вела себя все эти дни, сидела в самоизоляции, ходила разве что только в магазин.
С какой-то стороны я благодарна коронавирусу за то, что он открыл такие возможности людям. И хотелось бы, чтобы в эволюции человека был сделан следующий шаг в лучшую сторону к более совершенной жизни.
То, что непосредственно задело нашу семью. Казалось, что это «утки». Непосредственно меня это не коснулось, т.к. мама долгое время находилась в больнице. Да, на человеческом уровне произошла утрата, но я воспринимаю это как естественный ход жизни. У меня так в жизни, что болезни всегда рядом. А болезни- это как маленькая смерть. Может быть, выработался иммунитет. Для меня не было большим шоком таким.
Я- верующий человек. Помогает мне справится с наступающими ситуациями молитва, знание как устроена Вселенная, почему это все происходит. Знание о Боге, ведическая философия, дает ответы на все вопросы и воспринимать все более мягко.
Firstly, the term "self-isolation" itself is very controversial for me. How can you isolate from yourself? It is impossible to escape from oneself, as well as from life. First of all, self-isolation is an opportunity to be alone with yourself, to slow down, to distance yourself from some external affairs and look what is inside you, what worries you, what makes you happy.
In the everyday routine and bustle of life, we have no time to look inside, we live an external life. And people relate to this differently. Everyone had their own lesson, their own experience.
I am an obedient person (depending, of course, whom I have to obey). At least I'm learning to listen to my mind. Therefore, I behaved obediently all these days, I self-isolated, went out only to the store.
Partially I am grateful to the coronavirus for opening such opportunities to people. And I would like to see a next better step in the good direction in human evolution, towards a more perfect life.
And now about a thing that directly affected our family. It seemed that these were hogwashes. This did not affect me personally, because my mom was in the hospital for a long time. Yes, there was a loss on a human level, but I consider it as a natural passage of life. I have it like this in my life - diseases are always nearby. And illnesses are like a small death. Maybe my immune system has developed. It was not such a big shock for me.
I am a believer. Praying helps me to cope with upcoming situations, a knowledge of how the Universe works and why all this is happening. Knowledge of God, Vedic philosophy provides answers to all questions and lets me accept everything more lightly.
Анна Елец, домохозяйка
Во-первых, сам термин «самоизоляция» для меня очень спорный. Как можно изолироваться от самого себя? Сбежать от себя невозможно, так же как и от жизни.
Самоизоляция-это прежде всего возможность побыть наедине с собой, замедлиться, отстраниться от каких-то внешних дел и посмотреть, что у тебя внутри, что беспокоит, что радует.
В обычной суете жизни нам некогда заглянуть внутрь, мы живем внешней жизнью. И кто как относится к этому. Для каждого был свой урок, свой опыт.
Я-послушный человек (смотря, конечно, кого слушаться). По крайней мере слушать свой разум я учусь. Поэтому я послушно вела себя все эти дни, сидела в самоизоляции, ходила разве что только в магазин.
С какой-то стороны я благодарна коронавирусу за то, что он открыл такие возможности людям. И хотелось бы, чтобы в эволюции человека был сделан следующий шаг в лучшую сторону к более совершенной жизни.
То, что непосредственно задело нашу семью. Казалось, что это «утки». Непосредственно меня это не коснулось, т.к. мама долгое время находилась в больнице. Да, на человеческом уровне произошла утрата, но я воспринимаю это как естественный ход жизни. У меня так в жизни, что болезни всегда рядом. А болезни- это как маленькая смерть. Может быть, выработался иммунитет. Для меня не было большим шоком таким.
Я- верующий человек. Помогает мне справится с наступающими ситуациями молитва, знание как устроена Вселенная, почему это все происходит. Знание о Боге, ведическая философия, дает ответы на все вопросы и воспринимать все более мягко.
Raisa Ibragimova, photographer
Self-isolation for me is work in stressful conditions. When you are forced to monitor your own safety and the safety of those around you every minute. This is an understanding of how much a little person “is worth” for the system, how they can deprive you of your freedom at any time by one meeting or one call.
But at the same time these are new opportunities, new ideas, new ways. I read a lot at that time, began to run more. I recalled what I really love and what I want to do.
Everyone chooses for oneself the way to spend this period, and what lessons to "take out" from it.
Раиса Ибрагимова, фотограф
Самоизоляция для меня –это работа в условиях стресса. Где ты вынужден следить за своей безопасностью и безопасностью окружающих каждую минуту. Это понимание того, как мало человек «сто́ит» против системы, как тебя в любой момент могут лишить свободы одной встречей или одним звонком.
Но вместе с тем это и новые возможности, новые идеи, новые пути. Я много читала в это время, стала больше бегать. Вспомнила, что действительно люблю и чем хочу заниматься.
Каждый сам выбирает, как проводить этот период, и какие уроки из него «выносить».
Self-isolation for me is work in stressful conditions. When you are forced to monitor your own safety and the safety of those around you every minute. This is an understanding of how much a little person “is worth” for the system, how they can deprive you of your freedom at any time by one meeting or one call.
But at the same time these are new opportunities, new ideas, new ways. I read a lot at that time, began to run more. I recalled what I really love and what I want to do.
Everyone chooses for oneself the way to spend this period, and what lessons to "take out" from it.
Раиса Ибрагимова, фотограф
Самоизоляция для меня –это работа в условиях стресса. Где ты вынужден следить за своей безопасностью и безопасностью окружающих каждую минуту. Это понимание того, как мало человек «сто́ит» против системы, как тебя в любой момент могут лишить свободы одной встречей или одним звонком.
Но вместе с тем это и новые возможности, новые идеи, новые пути. Я много читала в это время, стала больше бегать. Вспомнила, что действительно люблю и чем хочу заниматься.
Каждый сам выбирает, как проводить этот период, и какие уроки из него «выносить».